Piel

¿Renunciar a la crema hidratante puede salvar tu piel?


Limpia, tonifica, hidrata-Es el ritual clásico para el cuidado de la piel que todos hemos memorizado de memoria, incluso si no siempre lo seguimos con precisión. Como saber que todo sabe mejor cuando está en un tazón, o eso Desorientado: la voluntad musical algún día sea una realidad gloriosa, esta rutina de tres pasos es una de las verdades más simples del mundo. Es por eso que nos sorprendió la revelación de que el Dr. Zein Obagi, dermatólogo de celebridades como Jennifer Aniston y Lucy Hale, no cree en la crema hidratante; Sí, lo leíste correctamente. De hecho, él piensa que usar un humectante puede ser perjudicial para tu piel. ¿Conmocionado? ¿Asombrado? Intrigado? Nosotros también.

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Primero lo primero: para entender por qué al Dr. Obagi no le gustan las cremas hidratantes, debe comprender su definición de una. "Los humectantes pueden variar en grosor y potencia", dice. “Si el ingrediente dominante es el agua, se clasificará como un humectante 'ligero'. Si tiene una alta concentración de proteínas, se etiqueta como 'humectante moderado'. Si los lípidos, o sustancias grasas, son el ingrediente dominante, se denominan "humectantes pesados". Obagi cree firmemente que los humectantes, en general, reducen la capacidad natural de exfoliación de la piel. ¿Por qué? Él dice que las células muertas de la piel se "pegan" de nuevo a su cutis cuando aplica una crema hidratante, lo que evita que se exfolien y se desprendan como lo harían naturalmente. "La gruesa capa de células muertas de la piel pegada a la piel hará que su tez se vea opaca", dice. "Las células madre en lo profundo de la epidermis dejarán de dividirse y crear nuevas células, debido a la acumulación de piel muerta en la superficie". Puede sonar exagerado, pero en cierto sentido parece tener sentido; exfolia naturalmente, menos se alentará a las nuevas células a regenerarse.

Otra razón por la que Obagi está en contra de la crema hidratante: cree que si lo usa diariamente a lo largo del tiempo, puede cambiar el equilibrio natural de agua, lípidos y proteínas de su piel. ¿El resultado? Su cuerpo dejará de administrar el método normal y natural de hidratación de la piel desde adentro. "Cuando se altera el desequilibrio del agua, los lípidos y las proteínas con humectantes, la capacidad de la piel para actuar como una fuerte barrera para proteger nuestros órganos internos se debilitará", explica. ¿Todo tu problema de piel sensible? Él culpa eso a la crema hidratante, diciendo que su piel se vuelve más débil y menos tolerante después de tres a cuatro semanas de usar solo la crema hidratante. "Aquellos que usan humectantes solos a largo plazo, sin un estimulador, inducirán debilidad de la piel y adelgazamiento epidérmico", advierte. Qué siniestro.

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Ahora que lo hemos asustado lo suficiente, permita que Obagi le ofrezca una solución, o más bien, muchas soluciones. En primer lugar, es importante recordar que se refiere a aquellos que usan la crema hidratante solo y no necesariamente junto con productos como sueros o ampollas. Lo más importante que dice que recuerde es que debe usar productos que Mejora el proceso de exfoliación natural de tu piel, en lugar de sofocarlo o, como él dice, "eliminar las células muertas de la superficie y permitir que las células madre creen una nueva generación de células para la renovación". Su revelación clave es que la hidratación natural debe provenir del interior. Da la imagen de cortar un árbol desde la raíz: el árbol morirá, no importa cuánto riegues las ramas o las hojas (una comparación ligeramente morbosa, pero entiendes la idea). Busca ingredientes como ácidos de frutas en tus sueros y productos para el cuidado de la piel, que exfolian tu piel y son lo suficientemente suaves para las personas con piel sensible; retinol y antioxidantes También ayudará. (Los productos de su línea, ZO Skin Health, son queridos por Lucy Hale y muchas otras celebridades por sus formulaciones suaves pero efectivas).

Aquí hay otra afirmación ligeramente discordante de Obagi: "Solo un pequeño porcentaje de personas que tienen ciertos trastornos genéticos tienen sequedad real de la piel". ¿Qué quiere decir? Básicamente, dice que la mayoría de las personas que se consideran con piel seca Realmente solo necesito ayuda "para construir funciones de barrera más fuertes, usando potenciadores que regulan la renovación celular de la piel y estimuladores que estimulan ciertas funciones celulares dentro de la piel". En otras palabras: use más productos con antioxidantes, retinol y ácidos de frutas para ayudar a su piel a humectarse de adentro hacia afuera y aplique menos humectante. Afirma que la crema hidratante no debe usarse todos los días, con una excepción: la exposición a largo plazo al aire libre al viento y al sol. En lugar de aplicar una crema hidratante que se asienta sobre la superficie de la piel, intente buscar agentes calmantes e hidratantes que estimulen la renovación de la piel desde adentro. Piense en su piel como un músculo y humectante como un par de Spanx: puede darle una solución temporal, pero el fortalecimiento de adentro hacia afuera le dará mejores resultados a largo plazo. Y en caso de duda, solo pregúntele a su derm: Obagi dice que las necesidades de su piel cambian aproximadamente cada año, y un profesional que realmente lo sabe podrá ayudarlo a alcanzar sus objetivos de piel brillante.

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